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Dein Plan passt sich heute an dich an.
Du hast gut regeneriert. Plane dein Training vor 18 Uhr und sichere Protein beim Mittagessen.
Klare Leitplanken, die sich nach jedem Check-in anpassen.
PerfectYou bewertet Gewohnheiten, nicht einzelne Ausreißer.
Ändere Ziel und Alltag, ohne deinen Fortschritt zu verlieren.